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オーブンでつくる カマスの塩焼き 作り方 レシピ クラシル くっつきやすいのでオーブンの焼き魚メニューを使用しました。 厚揚げのみぞれ炒めは、うちのごはんシリーズのなすのみぞれ炒めの素を使用。 焼く前の一手間でさらにおいしく、カマスの塩焼き 釣船 湘南 茅ヶ崎 一俊丸 おしらせ ライブベイト船は南沖魚フライレシピ大和カマス（水カマス）のフライ。 by はなこさん」 今日は、魚フライの作り方のご紹介です。今日の食材「大和カマス」は、水カマスとも呼ばれていて、名前の通り水っぽいので、干物にされることが多いそうです。手に入ったのは、小さ かます 塩焼き オーブン

岡永倶楽部のおすすめ酒食 10月のおすすめ ヤガラの刺身  ウマヅラの高級魚「アカヤガラ」は初秋が旬 見た目は悪いが味は上品 見た目が悪くても味が良い、という魚はたくさんありますが、それに加えて歩留まりが極端に悪いにもかかわらず、高値で流通する魚「アカヤガラ」をご存じでしょうか。 （アイキ アオヤガラって実はけっこう美味いのよ 海でロケをしてきまして、その合間に船から釣りをしたんですよ。 前回の更新で紹介したバラハタとオジロバラハタ もその時に釣れたものでした。 で、他にも潮止まりのタイミングでディレクターさんがいいもの ヤガラ 刺身 食べ方